As batidas binaurais podem ser compreendidas como uma espécie de ilusão auditiva. Entenda sua relação com a indução de sonhos lúcidos.
Tag: sonhos lúcidos
Guia completo sobre paralisia do sono: entenda tudo aqui
A temida paralisia do sono é muito conhecida entre as pessoas. Leia esse guia completo para entender o que é a paralisia do sono e como lidar com ela.
Alcançou a lucidez no sonho? Veja 6 dicas para continuar sonhando
Qual é o sentido de aprender a ter sonhos lúcidos se a experiência dura apenas alguns segundos? Veja como manter e prolongar a lucidez no sonho.
Como acontecem os sonhos? Veja o que a ciência diz!
Como acontecem os sonhos? De onde eles surgem? Todas as pessoas sonham? Qual é sua utilidade? Respondemos essas perguntas no artigo completo.
Espasmo hípnico, fenômeno comum que não traz preocupações
Se você já acordou com um “pulinho”, “tropecando”, “desequilibrando” ou “caindo” de algum lugar, você teve um espasmo hípnico. Saiba mais sobre o assunto!
Autoestima e controle dos sonhos: como se relacionam?
Falo por experiência própria: a baixa autoestima pode arruinar o controle dos sonhos. Entenda como autoestima e controle dos sonhos se relacionam.
Experiência tátil no sonho e como ela pode ajudar na lucidez
Uma experiência tátil no sonho costuma representar um valor inestimável e interessante nos episódios de sonhos lúcidos. Mas, de que forma? Descubra aqui!
Como dormir melhor naturalmente e ter muitos sonhos lúcidos
Você quer saber como dormir melhor de forma natural todas as noites? Confira esse guia com 6 dicas e melhore seu sono para ter mais sonhos lúcidos!
Como ter sonhos lúcidos: conheça o método definitivo (97% eficaz!)
O mundo dos sonhos desde sempre se mostrou como algo mágico. Descubra como ter sonhos lúcidos e como controlar os sonhos com O Nexxus!