Incubus e Succubus existem? Conheça a origem dessa crença
Incubus e Succubus: conheça a origem da crença, sua relação com encontros íntimos durante o sono e o que a ciência diz sobre o assunto.
Categoria Ciência e Conhecimento
Aqui compartilho conteúdos sobre sonhos, sono e consciência sob diferentes perspectivas. Você vai encontrar explicações sobre fenômenos do sono, pesquisas científicas, curiosidades, história, mitos e outros temas que ajudam a entender melhor esse universo.
Galantamina e sonhos lúcidos: a “pílula dos sonhos” funciona?
Quer conhecer a relação entre galantamina e sonhos lúcidos? Conheça a "pílula de indução de sonhos lúcidos" e veja se ela funciona.
Falso despertar: você sente que acordou, mas ainda está dormindo
Falso despertar é aquele sonho em que você acorda, levanta da cama, começa a se arrumar e então percebe que ainda está dormindo.
O que é paralisia do sono? Causas, tratamentos e como sair dela
A paralisia do sono é cercada de mitos, sustos e muitas dúvidas. Ela pode ser assustadora, mas não apresenta riscos. Veja como lidar.
Pesquisas mostram a importância dos sonhos para o cérebro
A ciência está cada vez mais convencida da importância dos sonhos para o nosso equilíbrio emocional, memória, criatividade e bem-estar.
O que é a Síndrome da Cabeça Explosiva (Exploding Head Syndrome)?
A Síndrome da Cabeça Explosiva (Exploding Head Syndrome) é um distúrbio do sono que atinge cerca de 10% da população. Saiba mais aqui!
Como acontecem os sonhos? Veja o que a ciência diz!
Quer entender como acontecem os sonhos? Pode respirar aliviado: este talvez seja o último artigo que você vai precisar ler sobre o assunto.
Espasmo hípnico, fenômeno comum que não traz preocupações
Se você já acordou com um "pulinho", "tropeçando", "desequilibrando" ou "caindo" de algum lugar, você teve um espasmo hípnico. Saiba mais!
Alucinações hipnagógicas e alucinações hipnopômpicas
Entenda o que são as alucinações hipnagógicas (quando estamos adormecendo) e as alucinações hipnopômpicas (quando estamos acordando).